Szkolenia
Nauka dostosowana do Twoich potrzeb!
Kim jesteśmy?
Jesteśmy zespołem instruktorów i pasjonatów sportu z wieloletnim doświadczeniem szkoleniowym i startowym.
Od kilkunastu lat uczymy jazdy na nartach, snowboardzie i rowerach. Startowaliśmy i odnosiliśmy sukcesy w wielu dyscyplinach — od downhillu i enduro, po narciarstwo alpejskie, freeride i snowboard.
Organizowaliśmy liczne zawody, imprezy sportowe i wyjazdy szkoleniowe w kraju oraz za granicą. Nasze umiejętności potwierdzają certyfikaty wydane przez UKFiS, AWF, SiTN, PZN, ISIA i IMBA.
Organizowaliśmy liczne zawody, imprezy sportowe i wyjazdy szkoleniowe w kraju oraz za granicą. Co sezon szkolimy i pomagamy rozwijać umiejętności rowerzystów na każdym poziomie.
Jak szkolimy?
Podczas zajęć korzystamy ze skutecznych metod szkoleniowych dopasowanych do poziomu uczestników. Wykorzystujemy m.in.:
Video-coaching – analiza nagrań wideo pomaga uczestnikowi zobaczyć postępy i zrozumieć, nad czym jeszcze warto popracować.
Opis i prezentację – instruktor dokładnie omawia element techniki, a następnie prezentuje go w praktyce.
Ścieżkę metodyczną – dobór odpowiednich ćwiczeń korekcyjnych pozwala stopniowo budować prawidłowe nawyki motoryczne.
Szkolenia prowadzimy w kameralnych grupach o podobnym poziomie umiejętności, zgodnie z autorskim schematem doskonalenia.
Oferujemy również szkolenia indywidualne, doszkalanie wybranych elementów technicznych (np. skręcanie, skoki, pompowanie) oraz guiding, czyli wspólne wycieczki po regionie z instruktorem i transportem.
Czego możesz się z Nami nauczyć?
Rozwijaj swoje umiejętności enduro z doświadczonymi instruktorami i poznaj techniki, które dadzą Ci większą kontrolę, płynność i pewność w każdym terenie.
-Prawidłowa pozycja i balans ciała w terenie.
-Efektywne hamowanie i technika pokonywania zakrętów.
-Skakanie, pompowanie i płynna jazda po trailach.
-Praca nad utrzymaniem prędkości i wyborem linii przejazdu.
-Bezpieczne zjazdy i pokonywanie przeszkód naturalnych.
Schemat szkoleń
W oparciu o ponad 10-letnie doświadczenie, nasze zajęcia podzielone są na trzy poziomy zaawansowania, aby każdy uczestnik mógł rozwijać się we właściwym tempie.
Poziom 1 – Początkujący
Dla osób, które dopiero zaczynają swoją przygodę z nartami, snowboardem lub rowerem.
Nauka podstaw równowagi, hamowania i kontroli prędkości.
Bezpieczne poruszanie się w terenie oraz właściwe ustawienie ciała.
Pierwsze skręty i praca z podstawowymi ćwiczeniami metodycznymi.
Poziom 2 – Średniozaawansowany
Dla uczestników, którzy opanowali podstawy i chcą płynniej oraz pewniej poruszać się w terenie.
Doskonalenie techniki jazdy w różnych warunkach.
Wprowadzenie bardziej dynamicznych ruchów, praca nad płynnością skrętów.
Nauka elementów jazdy terenowej i adaptacja do trudniejszych tras.
Poziom 3 – Zaawansowany
Dla pasjonatów, którzy czują się swobodnie na każdym stoku lub trasie i chcą rozwinąć swoje sportowe możliwości.
Jazda techniczna w wymagających warunkach.
Analiza stylu z wykorzystaniem video-coachingu.
Doskonalenie skoków, pompowania, prędkości i kontroli w trudnym terenie.
/
