Jesteśmy grupą osób z kilkunastoletnim doświadczeniem szkoleniowym i sportowym. Szkoliliśmy na nartach, na snowboardzie, na rowerach. Startowaliśmy i odnosiliśmy sukcesy w różnych dyscyplinach kolarskich (downhill, enduro) i zimowych (narciarstwo alpejskie, freeride, snowboard). Organizowaliśmy wiele imprez sportowych, wyjazdów szkoleniowych, zawodów.
Posiadamy różne certyfikaty potwierdzające nasze kompetencje, wydne przez UKFiS, AWF, SiTN, PZN, ISIA, IMBA.
Podczas lekcji wykorzystujemy sprawdzone techniki szkoleniowe m.in.:
- Opis i prezentacja: instruktor wyjaśnia i opisuje dany element techniki oraz pokazuje podczas jazdy
- Ścieżka metodyczna: instruktor dobiera odpowiednie ćwiczenia korygujące jazdę, stopniowo wprowadzających właściwe nawyki motoryczne
- „Video-coaching”: krótka prezentacja nagrań video w trakcie lekcji i dłuższa analiza po zajęciach
Program szkoleń realizujemy w niewielkich grupach, na określonym poziomie jazdy, zgodnie z opracowanym przez nas schematem (patrz niżej "schemat szkoleń"). Przeprowadzamy również tzw. doszkalanie (zarówno indywidualnie jak i w małych grupach), gdzie uczymy wybranych elementach technicznych (np. samo skręcanie, skakanie, pompowanie itp). Możliwy jest także tzw. guiding, czyli przewodnictwo po całym regionie wraz z transportem (opis na samym dole).
Kontakt:
+48 504 897 269 (Paweł)
szkolenia@endurotrails.pl
Terminy szkoleń:
| Kwiecień 2022: | Maj 2022: | Czerwiec 2022: |
| 30.04-1.05 - poziom 2 | 4.06 - poziom 1 | |
| 7.05 - poziom 1 | 11.06 - poziom 1 | |
| 23.04 - poziom 1 | 14.05 - poziom 1 | |
| 30.04-1.05 - poziom 2 | 21-22.05 - poziom 2 | |
Cennik szkoleń grupowych (na określonym poziomie):
Grupa 4-10 osób (zgodnie ze schematem szkoleń):
| Szkolenie na poziomie pierwszym (1 dzień, 4-5 godzin): 200zł/os |
| Szkolenie na poziomach wyższych (2 dni, 8-10 godzin): 400zł/os |
Cennik doszkalania (program indywidualny):
Korekta techniki lub nauka wybranych elementów jazdy (1-6 osób)
| 1 os. 120zł/godz. |
| 2 os. 200zł/godz. |
| 3 os. 270/złgodz. |
| 4 os. 320zł/godz. |
| 5 os. 350zł/godz. |
| 6 os. 360zł/godz. |
Schemat szkoleń:
|
1. Poziom pierwszy
|
Cele Szkoleniowe: „Ogarnięcie” sprzętu (poprawne ustawienia dźwigni, siodełka, sztyc itp.) Nauka prawidłowej pozycji na rowerze górskim Nauka prawidłowego hamowania Podstawy skręcania
|
|
2. Poziom drugi
|
Cele Szkoleniowe: Powtórka elementów podstawowych Umiejętność odciążania, dociążania i „pompowania” Pokonywanie muld i nierówności Skręcanie (ciąg dalszy): zakręty otwarte i zakręty na bandach Teren: |
| 3. Poziom trzeci |
Cele Szkoleniowe: „Bunny Hop” i podstawy skakania Pokonywanie przeszkód terenowych (korzenie, kamienie, uskoki) Strome podjazdy i zjazdy Teren: |
| 4. Poziom czwarty |
Cele Szkoleniowe: Trudniejsze przeszkody terenowe („dropy”, „gapy”, sekcje korzeni, „rockgardeny”) Wybór linii przejazdu Przygotowanie do startu w zawodach Teren: |
Guiding (przewodnictwo):
Jeśli jesteś po raz pierwszy w naszym rejonie i chcesz poznać najlepsze ścieżki w Bielsku-Białej, Szczyrku, Wilkowicach, to możesz wybrać opcję samego przewodnictwa po trasach. Możemy również rozwiązać problemy logistyczne (np. takie jak transport sprzętu).
Ceny Guidingu ustalane są indywidualnie (w zależności od wiekości grupy, czasu jazdy, transportu itp).
Kontakt:
+48 504 897 269 (Paweł)
szkolenia@endurotrails.pl
